气温越来越低，今年的秋裤您穿了吗？年轻人不爱穿秋裤，爸爸妈妈总唠叨一句“小心冻出老寒腿”。究竟什么是老寒腿？关节受凉疼痛真的是因为冻出来的毛病吗？冬天下肢冰凉、关节疼应该怎么解决？北京城市广播《健康加油站》与北京市卫生健康委员会宣传教育中心联合制系列节目《向幸福出发》为您邀请首都医科医院血管外科主任张望跟您一起说说：老寒腿是冻出来的吗？
专家介绍
张望德，首都医科医院血管外科主任、主任医师、教授、研究生导师，卫生部临床科普专家，首都医科大学“下肢动脉硬化闭塞症诊疗研究中心”副主任，中华医学会专家。擅长治疗动脉硬化腿肿、颈动脉斑块、腿血管堵塞，腹主动脉瘤、糖尿病足，静脉血栓、下肢静脉曲张、脉管炎、老烂腿下肢溃疡、锁骨下动脉窃血综合征、主动脉夹层、肾动脉狭窄等血管外科疾病。
1，什么是老寒腿？
老寒腿是一种俗称，在医学上并没有老寒腿这个病。老寒腿是由于腿怕冷、怕凉，遇到寒冷的天气或在寒冷的环境中，会导致腿疼、腿麻、腿抽筋的症状，引起以上的症状，一般有以下几种原因：
1、下肢血管疾病：下肢血管的动脉硬化、动脉狭窄、动脉闭塞等，这些病变在寒冷时就可以出现下肢动脉的收缩、缺血，而导致腿疼、腿麻、腿抽筋的症状。
2、其他疾病：膝关节的骨性关节病，或者是风湿、类风湿等疾病导致的关节炎，也可以有腿怕冷、怕寒的症状。
2，如何简单判断老寒腿是不是由于下肢血管疾病所引起的？
两个简单的指标可以帮助大家判断，第一看看颜色，第二看看温度。
颜色如果出现下肢皮肤发白或者是发紫，那很有可能是因为血管出现堵塞导致血液循环不畅出现的缺血症状。正常的皮肤颜色应该是比较红润的。
温度如果出现了下肢明显偏低的情况，也可能是因为血管出现堵塞导致血液循环不畅所造成的。但特别提醒这是温度偏低一定不是自身的感受，而且切实通过测量得出的数据，因为糖尿病等疾病影响到感觉神经的时候也可能会自我感觉发凉，但实际温度并不低。
3，去医院就诊如何来判断老寒腿的病因？
老寒腿的病因多种多样，总体来说如果是血管疾病引起的，医生通过触诊进行初步判断后面可以借助超声进行判断。如果发现问题还会借助于腿部血压计分段测量大腿、小腿、脚趾等部位的血压来判断血栓的位置。进一步确诊还需要借助影像学检查，例如：CT、核磁等。如果是关节原因引起的可能需要借助于X光、核磁等手段来进行确诊。
4，老寒腿出现疼痛等症状时可以通过热敷、泡脚等方式进行缓解吗？
老寒腿能不能热敷或者泡脚等需要分不同的情况。
单纯因为关节原因，例如骨关节炎等导致的老寒腿是可以进行热敷、泡脚等来缓解症状。
如果因为血管原因，例如下肢静脉血栓、下肢动脉硬化、狭窄等并不建议自己进行热敷或者泡脚。当下肢处于较高温度时血管扩张会加大血液的需求，但是由于血栓等原因导致的下肢血管不通，无法供应更多的血流反而会加重缺血的症状。并且有糖尿病等疾病的患者由于感知比较迟钝，也容易出现烫伤等情况，所以并不建议进行热敷。
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