我们都知道中医有望闻问切的本领，可以通过观察看出疾病的“影子”；
中医理论认为：人体是一统的，既气血相通又经络相连，且各脏腑及脏腑与体表之间又循五行、遵阴阳、相生相克，所以身体任何一个局部都有可以反映全身是否健康的讯息。
下面分享中医手诊的诊断思路，供芳疗个案诊断时参考。
手部直接反映人的健康
手部是部分经络的起、止点，与周身器官密切相联，且手部腧穴汇通全身经脉，是反映人体内在健康最直接的视窗，内部器官的病变亦均可在手上被映现出来。
手部的反映点恰似一个倒置的人体缩影，透过手部的观察，我们可以发现身体许多的疾病，并判断出自己的健康状况。
我们打球时需要来找感觉。手的感觉、球的感觉、呼吸的感觉。我们的手是一个很神奇的器官，与五脏都有莫大的关系。那么我们的手感也是一个很好的预测疾病的窗口。
一般来说，手感温暖润泽，硬软适度，并且富有弹性，这样的人五脏调和，身体健康，体质强壮，精力充沛。
手的温度
）手掌冰凉
手掌冰凉说明身体脾虚，气血不足。有些人是天气冷的时候手掌冰凉，有些人则是一年四季手掌都没有什么温度，这就说明身体存在问题了。
中医中称这种现象叫做“脾肺虚、气血弱、三焦经络不通畅”。脾是气血生化的源头，如果脾虚，身体气血的运化就会出现异常，紧接着就会血液循环不畅通，手脚等血液循环的末梢就会没有温度，手脚冰凉。
建议：首先我们推荐大家食补，主要是选择一些具有温暖脾阳作用的食物，例如红枣、生姜、牛羊肉等。此外，还要加强运动。
2）手掌热
手感热，主心肾阴虚，容易上火、失眠、多梦，多见于甲状腺功能亢进、咽喉炎、高血压、糖尿病等。
此外，精神紧张也会导致手感较热。
2手的湿度
）手掌易出汗
有的人手心脚心容易出汗，甚至一天到晚手心脚心都黏黏的，有时还伴有全身烦热、咽干口燥等症状。这可能是心肾阴虚火旺的表现。
即手感湿，主心脾两虚，容易疲倦乏力。手掌多汗者多为脾胃积热，心火旺盛，心理压力较大，精神容易紧张；手感黏，主内分泌失调，多见于糖尿病。
建议：要滋肾阴、养心阴，同样要多吃能滋阴的食物，保证充足的睡眠。此外，可以用米醋加温水泡手泡脚，对改善此症状很有疗效。
2）手掌干燥脱皮
很多人一到干燥的季节，手掌就会脱皮，甚至还会出现干裂的现象。其实这些并不是简单的缺水问题，而是身体气血不畅所导致的。手掌干燥会出现皮肤死皮增多，导致脱皮或是皲裂。
气血不足，则皮肤的养分不足，这样一来皮肤的汗腺和皮脂腺都会受到影响，其功能就会退化，那么皮肤自然就会变干。
即手感干，主肺脾两亏，多伴有皮肤干燥，这类人容易感冒。
建议：千万不要贪吃生冷的食物，多吃补气养血的食物，例如：桂圆、红枣、当归等。还要做好手部的护理工作。平时一定要注意手部的补水保湿，多抹护手霜。
3手的软硬
手掌肌肤虽厚，却绵软无力：精力不足。
手掌皮肤如绸缎般柔润红润：多见于风湿热或痛风病。
手掌硬而瘦：消化系统功能不健全。
手掌肌肉硬直，缺乏弹性：多是气虚瘀滞，经脉不畅。
手掌肌肉比较光滑，手指关节肿大，经常感到疼痛：多是患有类风湿性关节炎或风湿性关节炎。
手掌水肿，手指麻木：提示患有心脏病。
手掌皮肤变黑、发硬、发亮、光滑、干燥，呈淡*色，则是角化病，常为染色体显性遗传，多发婴儿期，常有家族史。
4手抖原因最多
手抖的原因很多，有些人在精神紧张、情绪激动或极度疲劳的情况下会出现手抖，一旦这些因素消除，手抖也会随之消失。
而有些人会经常性手抖，吃饭、写字都会受到影响，这种手抖可能和甲状腺疾病、帕金森综合征、脑神经和上肢神经病变等有关。
建议：注意控制情绪，劳逸结合，针对不同情况及时求医、对症治疗。
5手经常麻木
脑动脉硬化会减缓神经的传导速度，使脑的局部供血、供氧减少，并出现中枢功能障碍，可能引起手麻。手足麻木还有可能由糖尿病性周围神经病变引起。颈椎病同样可以引起手足麻木。
此外，还有一部分老人由于缺乏B族维生素，会引起末梢神经炎而造成手足麻木。
建议：查明具体原因，对症治疗，老人注意补充B族维生素。
中医手诊可以作为早期诊断和日常保健身体自查的参考，亦可配方芳香按摩的个案咨询。
具体如何应用精油辅助调理，配合按摩手法。
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、促进血液循环：
冷热能量血液的控制热石聚集的热能可以调配表皮血液循环的增多。让血液更多的流向皮肤表面，滋养皮肤，让皮肤更健康。
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2、改善微循环：
微循环中的毛细血管，能绕地球两周半，分布在人体各个角度无处不有。数量也非常多，约有亿支。
微循环的血管的管壁非常薄，仅是普通白纸厚度的%,有利千物质交换，无主动脉的扩张和收缩能力。这也就意味着随善年龄增长，我们非常需要定期让血液充分的回流皮肤表面。毛细血管非常细，仅是人头发丝的二十分之—。
毛细血管管腔内压力低、压差小，这个特性也表明了需要外界的压力来促进微循坏的加快。所以微循环是和我们朝夕相处，而又几乎被忽略的。
皮肤有感觉冷热的功能，温度的升离，会让皮肤毛孔张开，出汗。而很多的现代人处在空调，暖气不断的环境下，皮肤感知冷热，感受季节变化，毛孔自然开合的功能降低，甚至失灵。很多年轻人在做完热石按摩后，会感概地说：“我终于会出汗了！”
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人体的前后表线像拉住船杆的线绳，保持着身体的平衡。都市人久坐、“葛优瘫”、二郎腿、怀孕、运动后放松不足等等原因造成骨盆不在中立位。因此造成腰痛、腰酸、筋膜层的紧缩，产生结节，乳酸堆积，这些通过热石疗法来解决。
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