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高压不高,低压高怎么办医生提醒中青年多见 [复制链接]

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高压正常,低压高是高血压吗?

经常有患者咨询我,我的血压是高压正常,低压高点,是高血压吗?应用治疗吗?

我会明确告诉他:这就是高血压了,因为高血压的定义是血压收缩压高与mmHg,或者舒张压高于≥90mmHg,或者两个都高,都叫高血压。

所以单纯低压高也是高血压,并且多见于年轻人。

什么是单纯舒张期高血压?

1、单纯舒张期高血压(简称IDH),就是指在标准状态下测量的高压,也就是收缩压mmHg,同时低压,也就是舒张压≥90mmHg。

2、多见于男性和年龄较轻者,尤其是存在不良生活习惯者(吸烟、酗酒、睡眠不足)、工作紧张、缺乏锻炼、缺乏医疗保健常识和忽视健康者。

3、谈到高血压,大多数人只对收缩压(高压)升高较为重视,而对收缩压不高,舒张压(低压)升高则不在乎。

4、收缩压正常,舒张压为~毫米汞柱的人,要比舒张压为70~75毫米汞柱的人,发生心脑血管并发症的概率高出3至5倍。

所以,低压高,也就是舒张压高,也是引起心脑血管病的危险因素。

为何高压不高,低压高?

血压形成取决于大血管弹性、心脏收缩能力、血液的黏稠度、外周血管阻力等5个因素。

心室收缩时动脉血压升高达到的最大值称为收缩压;而由于动脉的弹性,把心室收缩时释放的一部分能量,以管壁弹性纤维被拉长的形式储存起来,于舒张期推动血流,继续流动的压力称为舒张压。

单纯舒张压高多见于中青年人,由于年轻人大动脉弹性较好,当心脏排血流向主动脉时很容易扩张,因此心脏打血并不困难,收缩压不高。

但是当心脏舒张时,主动脉弹性回缩有力,加上周围血管处于收缩状态,这时产生的压力就会导致舒张压升高。

单纯舒张压高为何中青年多见?

1、在中青年人群中,尤其是白领、学生阶层之所以单纯舒张压高,是“压”出来的。

2、疲于奔命的生活方式,让身心经常处于应激的紧张之中,致使交感神经过度兴奋,促进去

甲肾上腺素的释放,并激活肾素-血管紧张素-醛固酮系统,使血管收缩,外周阻力增高,导致舒张压升高。

3、此外,不爱运动、经常熬夜、抽烟酗酒、喜吃肥肉、急躁易怒等,均可使舒张压升高。

单纯舒张压高有何危害?

1、单纯舒张压高是高血压的初期,患者常有头痛头昏、胸闷憋气、心悸不适、疲乏困倦等症状。单纯舒张压增高多是高血压病的早期阶段,多见于中年人,近期预后较好。

2、随着年龄增长,病程延长,单纯舒张期高血压可以转变为经典性高血压,甚至向单纯收缩期高血压发展。

3、最终会造成对心、脑、肾等重要器官的损害,如心力衰竭、心律失常、动脉粥样硬化、脑血管意外、肾脏方面的损害、视网膜功能减退,而冠心病、心肌梗死和脑卒中则是高血压最严重的并发症。

4、对单纯舒张压高的高血压万万不可掉以轻心,舒张压的高低与心脑血管并发症有密切关系。

单纯舒张压高治疗方法

1、改变生活方式(包括低盐低脂饮食,戒烟限酒,规律饮食,充足睡眠,每天进行有氧代谢运动45min,控制体重)这在高血压尤其是IDH的防治中占有相当重要的作用。

2、在合理生活方式、适当运动、定期查体的基础上,可适当应用药物盐酸阿罗洛尔(β-受体阻滞剂)治疗效果较好。

3、对于单纯舒张压增高的患者,经严格的生活方式干预后仍居高不下者应予以药物治疗,但目前尚无效果确切或很明确的有效药物应用,不少学者认为血管紧张素转换酶抑制剂(ACEI)及β-受体阻滞剂可能有效,但需要个体化。

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