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丹参的黄金搭档,坚持喝下去,或能活血 [复制链接]

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每种事物发展到一定程度都会形成一种派系,一种文化,中医学也是如此,从中医起源至今已经走过千年,其中的学术知识各成一派。

在中医学当中,中药的地位别具一斑,不仅在国内备受欢迎,更是受到了外国友人的喜爱,在日常生活中比较常见的中草药,对于很多疾病都有预防和治疗效果。

尤其是到了现代社会,随着生活水平的提高,人们的养生保健意识也越来越强,对于很多中药材的应用也更加广泛,比如丹参这一种药材,受到了越来越多人的青睐。

什么是丹参?有何价值?

丹参是唇形科植物丹参的根,主要产自于安徽,江苏,山东,河北,四川等地,秋季采挖,除去茎叶,洗净泥土,润透后切片,晒干,便形成了丹参。

丹参中的主要成分是丹参酮,这也是发挥作用的最主要的功效成分,一般来说单身对于人体有以下几个功能:

1、活血化瘀

丹参是活血化瘀的中药材,可以用于多种瘀血类疾病的治疗,尤其是女性出现痛经、闭经以及产后腹痛等不良症状时,通过服用丹参可以得到有效改善。

2、改善心脑血管

通过服用丹参可以增强心肌收缩力,改善心脏功能,扩张血管,使血流增加,有助于防止动脉硬化。

3、延缓衰老

丹参中含有生物活性物质,不仅能够提高机体细胞活性,还能清除人体内多余的自由基,以免自由基过氧化,从而达到延缓衰老的功效。

4、降血脂

通过研究发现,丹参中的丹参素能够抑制细胞内源性胆固醇的合成,使主动脉粥样斑块形成面积明显减少,血清总胆固醇,甘油三酯都有一定程度的下降。

丹参的“黄金搭档”,坚持喝下去,或能活血溶栓,疏通血管

1、丹参+三七粉

三七粉有助于活血化瘀,丹参可以消炎散结,促进血液循环,去除人体内的湿气。江丹参和三七粉一起泡水喝,能够有效治疗冠心疾病提高心脏功能。

对于女性来,如果存在经血量少,经血颜色暗,痛经等症状,可以同时服用三七粉和丹参。

2、丹参+山楂

丹参具有活血祛瘀,止痛,清心除烦的功效,可以用于治疗月经不调,闭经,痛经,心烦,失眠等症,还有益于降低心脑血管的发生率,山楂具有健胃消食,降血脂,降血压的功效。

在长生活中经常食用丹参和山楂泡水,可以改善血流通,延缓衰老,增强胃肠功能,促进肠胃蠕动,增强免疫力。

3、丹参+黄芪

如果女性经常喝黄芪丹参泡水,有助于排出人体内的毒素,能够美白肌肤,淡化色斑,而且二者还能够促进胰岛素分泌,有助于降低血糖,可以有效防治高血糖、糖尿病等症状。

此外两者一起搭配泡水喝,还可以用于治疗女性由于血瘀导致的月经不调、痛经、闭经等症。黄芪和丹参泡水还有利于治疗小便不利,可以有利尿的功效。

4、丹参+绿茶

丹参具有活血化瘀,通经的功效,可以帮助扩张血管,而其中的有效成分还能抑制血小板聚集,维持血管的正常运行。

绿茶中的儿茶素和茶黄素等成分可以降低血液黏稠度,抑制动脉粥样硬化,经常喝丹参绿茶泡水,对于高血脂,高血压,冠心病等心血管疾病有一定的辅助治疗作用。

5、丹参+枸杞

丹参性微寒,枸杞子性平,两味药一起使用,具有很好的滋补功效,可以调节慢性疾病,提高机体免疫力的作用,尤其对于血栓患者具有比较好的缓解作用。

对于男人来说可以起到补精益肾、缓解疲劳、滋养肝肾的功效;对于女人来说,可以调节月经、滋补气血、美容养颜的作用。

服用丹参的注意事项,一定要牢记

1、孕妇、产妇不要服用

丹参含丹参酮,有活血化瘀的功效,孕妇服用可能会引起流产或早产,产妇服用会影响内、外生殖器受损血管的愈合,造成流血不止,甚至大出血。

2、婴幼儿不要服用

丹参是补药,儿童的身体虚弱,服用丹参会引起上火、便秘等症状,如果钙剂和丹参合用会结合生成鞣酸盐沉淀物,不利于钙质的吸收,影响孩子的骨骼发育。

3、过敏者不要服用

在日常生活中,那些体质敏感的人也不要服用丹参,否则会引起皮肤红肿、瘙痒,甚至休克的情况出现,一旦发生过敏反应,一定要及时就医。

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