高血压是指人体当中的血液在血管中流动时，血管壁上的压力不断高于血压正常值的现象，高血压也常被人们称之为“沉默的杀手”。
大多数患者可以在没有任何症状的情况下发病，血管壁长期处于高于正常的压力下，会导致冠心病、中风等严重疾病。
患有高血压后，如果血压持续高，会影响心脏、肾脏以及脑血管健康，所以，如果血压控制不好，会加重症状，甚至带来生命危险。
很多人可能不知道高血压的病因，那么高血压是由什么引起的呢？血压升高后，身体上有哪些异常表现？让我们一起来看看吧。
01高血压是由什么原因引起的？
1.年龄：高血压的发病率有随年龄增长而增加的趋势，40岁以上人群发病率高。
2.盐：吃盐多的人高血压发病率高，有人认为20g/天盐的发生率为30%。
3.体重：肥胖者的发病率相比清瘦的人要高。
4.遗传：大约有一半的高血压患者，有高血压疾病的家族史。
5.环境和职业：工作环境的嘈杂和脑力劳动的过度容易发生高血压，城市的高血压发病率高于农村。
02高血压有哪些症状表现？
1.头痛头晕
随着高血压时间的延长，血压明显持续升高，会逐渐出现头痛、头晕的症状，但是，很多疾病都会有类似的症状。因此，头痛和头晕的单一出现并不一定意味着患有高血压，这只是高血压的症状之一，需要结合其他疾病，尤其是血压水平来诊断。
2.注意力不集中
高血压伴有注意力不集中，容易分心走神的症状，其中，驾驶员在驾驶时，会出现不注意前方道路的情况。往往汽车在行驶中，驾驶员注意力不够集中，大脑会走神或者突然一片空白，这是相当危险的。
3.记忆力衰退
记忆力衰退也是高血压的其中一个症状，但高血压一般发生在中老年人身上，对于记忆力下降这件事，大多数人将其归结为老年人正常的生理机能，他们认为年纪大了，记忆力不如年轻时，所以很多人不重视记忆力下降，没有及早发现高血压的来临。
03血压高的人，如果手指没有4个“异样”，或许脑梗离你还很远
1.手指麻木
高血压患者一般会有手指发麻的症状，由于高血压病情恶化时，会影响到身体外周血管的血液循环系统，导致外周组织缺血性氧气不足，从而会危害手指，也会导致手指发麻。
除此之外，高血压会影响到心脏正常的血供，造成心血管排出血条提升，可能会导致心肌缺氧缺血性，这样的情况下非常容易引起头晕、脸色欠佳、全身无力等体质虚弱病症，造成手指以及脚趾麻木的情况。
2.手指肿胀
高血压容易造成慢性心衰，还会产生高血压和心脏疾病，因此患者有时候会有手指发胀的现象，除此之外，心血管还能够储存血液，运送氧气以及血液。
假如心脏出问题了，或是出现慢性心衰的疾病，主动脉中的血液供应就会停滞不前，静脉血管中的血液就会停滞不前，手指就会出现异常肿胀的情况。
3.手心出汗
手心发热出汗有可能是生理原因，也有可能是高血压、肾亏、糖尿病等病症。除此之外，手指的硬软水平也在一定程度上体现了患者的身体状况，假如患者手指肌肉僵硬不灵敏，手指供血不足很有可能是高血压所引起的。因此，建议手心经常出汗的人查下血脂，血压的水平。
4.手指上有血管凸起
一般来说，胳膊上的血管要稍微露在外面，但手指上的血管反而不容易暴露，假如某段时间手指上突然冒出血管，那么一定要考虑与血压有很大关系。主要包括血压上升所引起的供血不足、毛细血管扩张等诸多问题。
患者在日常生活中要注意观察手上是否存在这类情况，若发现身体有什么问题，医院，并执行医嘱医治。
04阅读延伸——高血压吃什么食物比较好？
1.芹菜
芹菜当中富含蛋白质、胡萝卜素、维生素，这些物质能够帮助降血脂、降血压。芹菜还可以制作汁服用，还可以拌凉当作开胃小菜食用，还可以和肉片一起炒制，做家常菜食用。
2.菠菜
菠菜当中有多种营养元素，可以跟胡萝卜相提并论，并且，胡萝卜当中含有胡萝卜素，假如吃得过多，皮肤会发*。菠菜当中的蛋白质纤维含量就不用多说了，菠菜还能够作为帮助缓解高血压、糖尿病的养生药膳来食用，饮食疗法效果也不错。
3.绿豆
绿豆粥能够帮助清爽消暑，对高血压患者来说也有非常好的疗效，吃绿豆除了有益于降低心率，缓解疼痛外，通常也有避免血脂升高和肥胖的功效，建议高血压患者在平时多吃些绿豆。
